Garmin [Suica 相容] Venu 3 GPS 智慧手錶 黑色 / 板岩色 010-02784-41

*此商品說明為自動翻譯
■睡眠教練睡眠監測
它不僅會顯示您的「睡眠評分」（滿分100分），還會根據您的睡眠品質提供個人化建議，告訴您需要多少睡眠才能提高評分，以及如何改善睡眠。
它會測量淺睡眠/深睡眠/快速動眼睡眠（REM）和午睡等睡眠階段。
了解您的睡眠狀況將幫助您更深入地了解自己的健康狀況。

■午睡偵測
它不僅會自動測量夜間睡眠，還會測量午睡。
您也可以了解午睡對身體的好處以及理想的午睡時間。

■身體能量監測
Garmin 獨特的身體能量功能可以測量剩餘的身體能量，也就是「身體的電量」。
數值顯示為 5 到 100，分數越高，表示您當天可用於活動和運動的能量就越多。
反之，分數越低，您就越需要節省能量和休息。

■運動應用
內建超過30款運動應用，包括步行、跑步、瑜珈、肌力訓練、騎乘、游泳和輪椅運動。
您可以挑戰各種運動項目。

■內建揚聲器和麥克風
與相容的智慧型手機配對後，您可以透過手錶撥打和接聽電話。
您也可以使用智慧型手機的語音助理回覆簡訊等等。

■晨間報告
早上醒來後，您可以一目了然地查看睡眠、恢復情況、訓練總結、心率變異性 (HRV) 狀態和天氣等資訊。
您也可以自訂顯示的項目。

■壓力水平
根據心率變異性計算並顯示壓力水平分數。
您可以查看自己今天過得平靜、平衡或充滿壓力。

■血氧追蹤
您可以在手腕上測量血液中的氧氣含量。
它也可以作為疲勞和恢復的指標，幫助您提升運動表現和體能水平，並養成健康的生活方式。

■心率變異性 (HRV) 狀態
基於 Firstbeat Analytics 開發的技術，HRV 狀態可協助您更深入地了解自己的健康狀況和訓練表現。

■女性健康追蹤
使用 Garmin Connect 應用程式追蹤您的月經週期和懷孕。
記錄您的每日症狀，並取得運動和營養建議。

■冥想活動
練習引導式冥想活動，以減輕壓力和焦慮。

■呼吸練習
在您想要放鬆或集中註意力時，請嘗試呼吸練習。
透過追蹤壓力和呼吸，您可以更了解自己的呼吸。

■體能年齡
此功能會根據您的實際年齡、運動程度、靜止心率、身高、體重等數據估算您的「生理年齡」。
讓我們看看您的身體年齡是比實際年齡更年輕還是更老。

■影片訓練
您可以在手錶上觀看力量訓練、瑜珈、普拉提和有氧運動等訓練影片進行鍛鍊。
除了預先安裝的訓練課程外，您還可以從 Garmin Connect 下載您喜歡的訓練課程。

■活動期間語音提醒
在跑步/步行活動期間，您的手錶會發出語音提醒。

■輪椅模式
追蹤您的日常活動水平，並使用重心轉移提醒、運動應用程式和適合輪椅使用者的訓練課程。

■Garmin Pay/Suica 非接觸式支付
支援 Suica，您只需佩戴手錶即可輕鬆購物和乘坐火車。
您也可以透過 Garmin Pay 在合作商家處進行付款。

■ 將音樂儲存到手錶
您可以將來自 Spotify、Amazon Music 和 LINE MUSIC 等音樂串流服務的播放清單同步到手錶並儲存（需要訂閱相應的串流服務）。
您可以使用藍牙耳機（需另行購買）在不使用智慧型手機的情況下播放音樂。

■ 安全與追蹤功能
將手錶與智慧型手機配對後，您可以在感到危險時發送求助訊息，或在活動期間偵測到意外時自動發送包含您位置訊息的訊息。
【100278441】


【rb_remp】